Session

私はどう生きたかったんだっけ」と感じているあなたへ

社会的にはそれなりにやれているはずなのに
心のどこかに虚しさや違和感がある。

仕事・家族・健康のトラブルなどの出来事をきっかけに
「そもそも私は、どう生きていきたいんだっけ」という問いが浮かんでいる。

コーチングは、そんな風に人生で行きづまりを感じている人が
一度立ち止まり、その答えを自分の中に探しにいくための方法です。

焦らず、ゆっくり、自分の中に答えを探しにいく

コーチングは、誰かが用意した答えを手に入れるための方法ではありません。
手っ取り早く答えを見つけることよりも
時間をかけて、自分の中にある答えを探っていくことを大切にしています。

あなたの話を心から聴き、必要な問いを投げかけながら
外側ではなく、内側に目を向けていきます。

答えを探してきたのに、満たされなかった理由

多くの人は人生に行きづまりを感じたとき
成功するための、あるいは幸せになるための答えを探しに行こうとします。

自己啓発セミナーに参加したり、成功ノウハウの本を読んだり。
それらが役に立つことも、確かにあります。

でも、心の奥にある違和感が消えないのであれば、
それは役に立つやり方が見つからないからではありません。

本当は、すでに自分の中に答えがあるのに、自分自身がそれに気づかず
「本当はこう生きたい」という思いと今がズレてしまっているからです。

コーチングが役に立つのは、新しいやり方を教えるからではありません。
立ち止まり、自分の内側にある思いに、ゆっくりと目を向けていく時間をつくるからです。

こんな方に

向いている人

一見うまくいっているように見えるけれど、内側では満たされていない人

  • 周りからは「成功している」「順調そう」と見られているけれど、なぜか心が満たされない
  • 本当はこの先どう生きたいのか、何をしたいのかわからない
  • 目標を立てても、どこか違和感がある
  • セミナーや本で答えを探し続け、ぐるぐるしている
  • 人生の大きな出来事(離婚、健康、仕事など)をきっかけに「このままでいいの?」というモヤモヤを抱えている

向いていない人

  • 明確なノウハウ・正解・結論を求めている
  • 短期間での変化を期待している
  • 行動する気がない・自分が変わる覚悟がない

セッションの進め方

まずは、はじめのセッションで
あなたが今どんなところで立ち止まっているのかを聴かせてください。

その上で、「コーチングが今の自分に必要かもしれない」と感じた方には
継続セッションをご案内しています。

メニュー

はじめのセッション
  • はじめての方ははじめのセッションからどうぞ
    • 時間:60分(事前説明+セッション)
    • 料金:5,000円(税込)
    • 方法:オンライン
    • お支払い方法:銀行振込
継続セッション
  • じっくり自分と向き合い、納得できる方向を見つけたい方へ
    • 回数:60分×6回(初回セッションのみ90分)
    • 期間:3ヶ月〜6ヶ月
    • 料金:17,000円/回(一括前払いの場合は、96,000円)
    • 方法:オンライン
    • お支払い方法:銀行振込

※6回未満をご希望の方は単発セッションをお申し込みください
※セッションの頻度は毎回のセッションで一緒に決めていきます。月に1〜2回の場合が多いです
※6回目のセッションが終わるまでの間、LINEでのやり取りは無制限で行います

単発セッション
  • すでに目標が明確な方におすすめです
    • 時間:60分〜90分
    • 料金:18,000円(税込)
    • 方法:オンライン
    • お支払い方法:銀行振込

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